周三梦魇-第十二章-囚爱

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关于习惯的基本法则有两个。 培养习惯的唯一方法是重复。 培养习惯的关键，不在于时间长短，而在于重复的次数。因此，养成某种习惯需要不断练习。 不断练习，重复再重复，是养成习惯的不二法则 ...

读完《百万级up主实战运营笔记》后感