语言是世界上最厉害的武器。拳头可以击碎一个人的骨头，语言却可以穿透一个人的灵魂
演说作为一种传播思想的工具，它能把你的思想装入别人的脑袋，也能把别人的钞票装入你的口袋。
演说作为一种沟通互动的利器，它可以化干戈为玉帛，化腐朽为神奇，变“不可能”为“可能”
英国首相丘吉尔说过：“一个人可以面对多少人讲话，就代表这个人的人生成就有多大。”
阿里巴巴创始人马云说过：“如果你不会演讲，你的人生将是十分耕耘、
一分收获；如果你学会了演说，你的人生将是一分耕耘、十分收获。”这就是演说的重要性，也是演说的魅力所在。
这是一个竞争激烈的时代，也是一个需要人人发声的时代
思想放在大脑里，是浅层价值；把思想用语言传播出去，让更多人知道，是中层价值；由于你传播了思想，改变了更多人的思想和行为，这是深层价值
胆识：先战胜自己，再征服听众
1．人人都有演说恐惧感，请接纳它
与世上任何事物相比较，唯有恐惧最能击败人！”恐惧是无法逃避的，唯有去面对，去接纳它
勇敢地正视恐惧、直面恐惧。结果，恐惧就消失了。笔者能够做到正视恐惧、接纳恐惧，你们每个人也可以做到。
脸皮一定要厚，别怕被笑话
脸皮要厚，大不了就是讲得不好，被人笑话，被人质疑。
这就是最坏的结果。除此之外，并不会因为讲得不好而失去什么。有了这种心理，也就能够洒脱地放开去讲了
你的恐惧坦白地表达出来
演说时，每个人或多或少都会产生恐惧感，关键在于当恐惧来袭时，我们要学会调整自己的情绪，尽量让自己放松和平静下来。
人在紧张的时候，呼吸急促，心率也加快了，你会感觉心要跳出来了。这会耗尽你肺里的空气，导致你说话的底气不足
自信的人与不自信的人相比，他们在登台演说时，紧张感、恐惧感的程度会弱很多
今天听众都是熟悉的人，没必要紧张
将视线转移到那些满脸微笑，正在认真听演说的听众身上，这样可以缓解恐惧感
了解怯场的原因并设法消除它们
苛求完美
有完美倾向的人总爱苛求自己，总是要求自己做到100分，他们在演说时的心态是：
我必须做出精彩的演说，让大家都对我刮目相看，都欣赏我
从根本上来说，在乎别人对自己的评价是一种较强的自尊心的表现，也是追求完美的一种表现
在陌生人面前讲话，由于听众对你一无所知，并且会在几分钟甚至十几分钟内对你做评价，你的一言一行都会成为留给听众的第一印象。因此，你会感到紧张
如果你对演说有充分的准备，你心里就会有底。反之，你会觉得演说有很多未知数，觉得有出丑的可能，那么你就很可能畏首畏尾。
苛求完美、失败经历、评价忧虑等可以通过心态调节来加以化解；
听众地位、听众数量、听众观点等是我们很难左右的，只能去适应；熟悉程度、事先准备则可以通过认真准备加以弥补
放弃完美心态，忘记失败经历，淡化评价忧虑
金无足赤，人无完人。演说者在台上的讲话不可能做到完美，也不可能赢得听众们100%的好评。
这就好比购物网站上的商品评价，再好的商品也有买家给差评
没事的，只要你被别人笑话几次，你就会慢慢习惯的，人活在世，不就是被别人笑话，然后再去笑话别人吗？
谁没有被人笑话过呢？我也被人笑话过，我就无所谓
提前到场，熟悉演说环境，和听众做些简单交流
如果能够提前到场，熟悉演说环境，从容地登台演说，那么演说效果往往是不一样的。
提前到场还有一个好处，就是可以和到场的听众做些简单的交流，了解他们从哪里来，从事什么职业，对演说有什么期待等。
必要的基本训练助你提升自信心
古今中外，那些口若悬河的演说家，那些能言善辩的雄辩家，无一不是靠刻苦训练而成就自我的
刻苦训练不仅能让我们拥有良好的演说基本功，更重要的是，当我们拥有了过硬的基本功后
我们对自己的演说能力有信心了，在演说时就不会那么紧张和恐惧。所以说，必要的基本功训练对演说非常重要
刻苦钻研是一种优秀的学习精神，是提升演说能力不可或缺的意志品。
在学习演说的过程中，我们不但要广泛积累知识，还要不断练习演说的方法。如此，我们肚子里才有“货”可讲，才能讲出好的效果
无论你的嗓音好不好听，你都要大声说话，确保声音洪亮，这是有自信和有底气的表现
保持个性
声音不要过尖、过高，因为过尖、过高的声音，会给人压力，让人听着不舒服；
尾音不要过低，因为别人听不见；发音要清晰，不要含糊，切勿用鼻音说话。
讲话时，通过自然地降低音调，可以展示自信、权力和力量。
以较低的音调说话，且音调变化不大，可以让你看起来像个权威人士。
音调无所谓对错，唯一的错误是你没有根据所演说的内容、所表达的情绪灵活调整。
持续的高音调会让你的演说失去影响力、变得令人厌烦，持续的低音调会释放出缺乏温情和感触的信号，让你的演说失去感染力
语速的快慢变化，是一个人说话的节奏。
所谓的抑扬顿挫，就是在音调、音量变化的同时，配合语速的变化所达到的效果。
因此，在练习语速时，要结合音调和音量来进行，还要根据所讲的情节内容、所表达的感情色彩来灵活调整
练习讲故事的能力。
给家人或孩子讲故事，以锻炼你的语言组织能力，讲故事时，要特别注意运用音调、音量、节奏的变化，以达到制造悬念、强化重点、表达情感等作用
勇敢地迈出去，胆量是练出来的
一个人不善于当众讲话，只是因为缺少锻炼
踏入社会之后，有当众讲话的机会又选择逃避，当众讲话的能力还是得不到锻炼。
不敢迈出去，不敢上台，就会错失很多练习的机会。
演说是一种能力，和任何一种能力一样，只有通过专门的训练才能娴熟地运用。
如果缺少锻炼，再加上性格内向、自卑、害羞等因素，害怕当众讲话当然是难免的
演说的真谛在于训练和实战，有机会就要敢于上台，因为敢讲是会讲的第一步。
对于上台演说就紧张的人来说，敢讲比会讲更重要。有机会要抓住机会讲，没有机会要创造机会去讲。
讲得不好没关系，出丑了也不要紧，重要的是你得勇敢地迈出这一步，这样的练习多了，你就会习惯于当众讲话。
不论什么场合，都要抓住发声的机会
无论是参加公司的大会议，还是参加部门的小会议，很多人都会这么认为：
“我的意见可能没有价值，如果说出来会被人笑话，会显得我很愚蠢，我最好保持沉默。
”“还是让别人先说吧，别人懂的比我多，我可不想让别人看到我的无知。
从积极的角度来看，只有多发声，才能增强自信，下一次才更有勇气站起来讲话。所以，敢于发声是信心的“维他命
为了让你的即兴演说保持较高的水准，你最好有意识地锻炼即兴演说的能力
降低期望值，别给自己制造压力
一定要端正演说的动机，认清演说的目的，切勿把演说看得过于隆重。
不给自己制造压力，让自己轻装上阵，这才是演说最需要的正常心态。
演说就是表达想法，没你想的那么正式
演说就是口头的表达形式，不过是把你的想法表达出来，根本没你想的那么正式。
你完全可以把演说当成一次茶余饭后的闲谈，把你的想法、观点、态度分享给听众
当你抱着表达想法、分享想法的心态去演说时，你就会轻松很多
专注于你要讲的内容，而非听众的反应
人的大脑在同一时间处理的信息是有限的，如果你在演说的同时，大脑还想着听众的反应、评价，并通过听众的表情变化去猜测他们的想法，那么你在演说时就很容易走神
你应该专注于要讲的内容，而非听众的反应。
放平心态，别高看自己，你只是一个普通人。
事实上，听众也是普通人，即使他们的地位比你高、成就比你大，但他们不一定像你这么有想法。
既然都是普通人，那就没必要害怕，说普通人常说的话，说普通人能听懂的话。
不要期望通过演说把自己的优点展现出来。
面子不值钱，追求完美毫无必要，因为你本身就是不完美的。所以，就算出丑了，也很正常，它不会让你失去什么
你想成为什么样的人，不妨先假装是那样的人。
时间久了，你真的会成为那样的人。其实这是一种积极的心理暗示，也是自我潜能激发的方法，更是想象的力量，这种力量超乎你的想象
假装很轻松，把身体姿态打开
在紧张的时候，身体姿态会显得拘谨，给人的感觉是手脚放不开，这是演说的大忌，你可以假装很轻松，让步幅增大一点，让手的摆动舒展一些
演说初期语速要适当放慢一些
人在演说时，一旦内心紧张，就会不自觉地加快语速，恨不得快点把话说完，赶紧逃离这个令自己恐惧的场合
与态度友好的观众进行眼神交流
不要随便说出致歉的话
道歉是在做错事时才做的事，我们没有必要为自己的能力不足做托词或假装谦虚，也不能因为自己紧张或准备不足而道歉。
因为大部分听众根本没注意到你的紧张，所以，你没必要提醒他们去注意
即使你紧张得思路紊乱，言语不畅，肌肉痉挛得无法控制，你也不必绝望。试着放慢语速
厘清思路，在轻松自如、悄无声息中尽快挽回不利的局面。切不可因出错而手忙脚乱，而说出满嘴歉意的话
不打无准备之仗，不做无准备的演说
演说的成功不能缺少事先准备充分的练习。这就像上战场之前，你必须熟练掌握射击的技巧，学会给枪上弹药一样
克服演说紧张心理的一个很重要的办法就是，在演说之前做好充分的准备，熟悉你要讲的内容，模拟演练几次，这样在正式演说时，你就不会慌张得不知所云了
有些人心理素质好，演说时
不紧张，而且他们自认为擅长即兴发挥
别相信自己能即兴发挥，过于相信自己临场发挥而不做准备，会让你身陷尴尬境地
准备讲稿、熟悉内容、勤加练习
针对演说主题，搜集素材，列出讲稿的大纲，提炼重点，准备讲稿。
不要逐字逐句地背诵演说稿，因为这不仅会耗费你大量的脑力和时间，而且会让你的演说变得十分机械化。
而一旦心理波动，你很可能记不起讲稿内容。所以，主要准备演说提纲就可以了
多看、多读几遍讲稿，以达到熟悉演说内容的目的。
对着镜子，尝试脱稿演说，或对着家人、朋友练习。记得一定要大声讲出来，以检验自己是否能够掌握这些内容，表达是否流畅
练习时要注意运用眼神和肢体动作。要确保你的肢体动作和眼神自然、放松，能够准确地表情达意。
提前到达演说地点，熟悉现场设备
演说当天，提前到场。这里指的是提前很多，至少提前30分钟到场，熟悉场地设备。
- 了解场地布局。
- 调试音响设备、试话筒。
- 如果你提前很早去现场，可以对着空空的现场演说一遍。
- 与较早到场的观众闲聊几句，以了解他们对这次演说的期望、需求，和他们建立一定的心理联系。
这样开场后，你就会感觉是在自己的地盘上演说，心里会更加踏实，会自信很多。
- 对演说中可能出现的问题进行预防
明确目的：带着目的去演说
你想通过演说达到什么样的目的，得到一个怎样的结果
一个人在没有明确演说目的时，往往会不加选择地搜集信息、不加思考地乱讲一通，导致演说主题不清、重点不明，听众根本不知道你想讲什么
一次演说的目的和结果不外乎以下三种：
目的1：跟听众分享某种观点、理念，以影响听众转变观念、开拓思维。
演说现场，在演讲者的感召下，很多听众的内心受到了震撼，观念受到了影响，思维得到了转变。这就是演说结果
通过演说影响听众产生新的认识。
唤醒听众，说服听众采取行动
无论如何，作为演说者，你都不能忘记带着目的去演说。
关于演说目的，你回答得越具体越好。目标越明确，你演说成功的可能性就越大
目的从何而来——问自己，或者问活动的组织者
自己发起演说。
如果演说是你自己发起的，那你应该问自己：我这次演说的目的是什么，想达到什么样的结果
通过这次演说，要达到什么结果？是传递资讯，还是推销自己？是化解危机，还是激励听众？是吸引人才，还是招商引资？
事实证明，你的目的越清晰，就越容易实现。这就如同“看清靶心，才有可能射中”
陈述你的目的——把目标陈述出来，记录下来
目的应该可实现——演说目的要有实现的可能性
演说目的表述得再清晰，如果毫无实现的可能性，那也是毫无意义的
判断目的是否达到——看听众的行为表现，而非你的想象
一般来说，听众来听演说，不外乎以下五种情况：
为利益关系而来——比如，新产品发布会、募资演说、竞聘演说等
听众有着利益关系。这种关系可能是直接的，也可能是间接的。大多数人去听演说是为利益关系而来的
先认同，后差异”的演说技巧，是化解分歧、达成共识的有效策略
为求知而来——有些听众出席演说，是为了学习更多的知识。
为疑问而来——演说内容与听众息息相关，比如，工资调整、人事变动、健康保健，以及答疑类的新闻发布会，都会吸引到这类听众。
为放松心情而来——有些人出席演说，纯粹是为了看热闹、看新奇，或者是因仰慕演说者而来的。
常见于社会名流、影视明星、科学家、政治家的演说。听众大多是为了一睹名人风采，带着放松心情的目的而来。
为完成任务而来——所谓为完成任务而来，就是被公司派来的，他们对演说内容和演说者本人都没有太高的关注度，他们出席演说现场，只是为了应付差事。
以上三类演说，由于听众关心内容本身，因此，你必须确保演说内容充实、逻辑清晰
听众的态度。
听众的态度如何？听众对演说主题持有什么观点？这些观点与你的观点一致吗？
如果一致，你打算怎么表述？如果不一致，你打算怎么说服他们？
如果听众对你的演说主题抱有反对和抵触的态度，而你毫不知情，或者不放在心上，你的演说成功的可能性就很小
听众的性别。
听众是男性，还是女性，或是男性居多，还是女性居多？这也会影响你的准备工作。一般来说，男性对语言情景的承受力较强。
一些玩笑话可以对男性听众说，未必可以对女性听众说。
听众的年龄。
不同年龄的人，由于经历不同，志趣各异，跟他们说话要把握他们的心理。
比如，对健康的中青年听众，说某某人不行了、某某人死了，他们不会觉得不妥。但如果对年龄较大的听众说这些话，肯定会让他们感到不舒服
听众的地域。
如果演说的听众来自某个地域，你还应该了解那个地域的文化、习俗、语言特点。在演说中，如果你能用几句他们的家乡话和他们沟通，那一定能拉近与他们的心理距离，取得很好的效果。
听众的文化程度。
俗话说：“对什么人说什么话。”对高学历的听众，要尽量用书面语讲话；对文化程度较低的听众，要尽量用口语化表达。
如果你用书面语或文绉绉的词，听众会觉得不适应，听着觉得别扭。
给演说划定一个范围
了解听众相关的信息之后，我们还应针对演说的主题，思考如何向听众传达这个主题。
笔者的经验是，当你确定了演说主题后，应该给这个主题划定一个范围，再根据这个范围去准备素材
内容要真实。
细化主题之后，还应针对主题准备真实的内容
针对听众准备素材
你站在台上，就要像商人一样，你所讲的内容，就如同商品。
要想把你所讲的推销给听众，那必须确保你所讲的是听众感兴趣的。
什么样的内容才是听众感兴趣的呢？一般来说，听众会对以下25项内容感兴趣，它们包含了马斯洛各个需求层次所涉及的内容：
赚钱、省钱、节约时间、保持财富、省力；
获得舒适、改善健康、摆脱痛苦、永远安全；
成为时尚、吸引异性、独具风格、远离麻烦；
满足好奇、满足个人爱好、把握机遇、坚守独立；
避免批评、获得赞赏、维护信誉、
超越他人；
保护家庭、支配生活、拥有美好、增加快乐。
除了这25项大众比较感兴趣的内容之外，你还要进一步根据听众的兴趣来准备演说素材。
包括听众的期望、听众的态度、听众的性别、听众的年龄、听众的地域、听众的文化程度等。
以听众的地域为例，针对听众的地域，你可以学几句相应的方言，在开场时用方言向听众问好
设计结构：好的演说结构才能持续吸引听众
你可以用四种方式做一个演说，照着手稿念，或用提示器，或背诵全篇演说稿，或列个演说提纲，根据提纲来演说。但笔者认为：
照着手稿念——技术含量太低，给人死板的印象，严格来说那不叫演说。
用提示器—会让演说变得很官方，会拉开你与听众的距离。
背诵全文—太耗精力、太费脑子，而且有风险，一旦记忆断片，演说就会出现卡壳，再加上内心紧张，可能后续内容瞬间遗忘。
笔者推荐根据提纲来演说。
如果把一次演说视为一段旅途，那么听众就是一群游客，你就是一名导游。
对你来说，最重要的是明确旅游观光从什么地方开始，到什么地方结束，旅途中要给听众介绍哪几个重要的、有特色的、听众感兴趣的景点。
这才是完整的解说思路，即演说结构设计的思路。
很多顶级的演说都具有侦探小说般的结构设计，演说者一开始就引出问题（观光的起点），激发听众的想象，
然后介绍寻求解决方案的过程（介绍有特色的景点），充分满足了听众的好奇心（观光的终点）
甚至让听众恍然大悟，突然开窍，或让听众深受启发，明白往日没有明白的道理，或引起听众认同，使听众下定决心做出行动。
我们可以感受到演说者的超强逻辑思辨能力。若不是这么清晰的结构，这样充满专业信息且漫长的演说，肯定会让人听着想睡觉
从全局来看，演说者用的是说服性演说常用的结构，即“背景→冲突→解决”
那些失败的演说，从头到尾几乎没有结构可言，开头无亮点，无法引起观众的好奇；中间无重点，无法引起听众的重视；结尾还是没亮点，无法带给听众感悟和思维的转变。
整个演说下来，搞得听众昏昏欲睡，毫无收获。
对比之下，你就能够深刻感受到结构设计对演说的重要性了。一个完整的演说结构，往往包括以下三个部分：
（1）巧妙开场，一句话引起听众最大的兴趣
没有一个引人入胜的开头，就无法吸引听众对你的演说保持兴趣
主体充实，三个分论点支撑你的演说主题
心理认知学研究表明，当你的演说只有三个论点时，听众是最容易记住的。所以，务必保证你的演说主体是由三个左右的论点组成，以支撑你的演说主题。
三个论点，既可以是三个能够说明你的演说主题的要点，也可以是“背景”“冲突”“解决方案”这三个部分。
你要确保主体部分核心点在三个左右，太多会让听众记不住，也会让你的演说内容显得乱糟糟
点太少，则会让你的演说主题缺少说服力。
三个左右的核心点，不多也不少，正好方便你记忆
在三个要点之间，你还需要设计好过渡，以便在不中断听众思维的前提下，让听众跟随你的思路去听你演说。
另外，你最好设计几个能够惊掉听众下巴的亮点。
这些亮点是如此动人，又让人难忘，既能抓住听众的注意力，又能让听众铭记于心，还能够触发神经学家所说的激昂情绪，即一种强烈的情绪状态，
让听众更容易记住你传递的信息并依据其展开行动。
①几句强调主题的话。演说结束后，听众可能记不住太多的内容，但是演说中你反复强调主题的几句话，听众一定会印象深刻
几个“抖包袱”的地方。抖包袱是为了调节现场气氛，调动听众的情绪。“包袱”抖得好，听众就会情绪高涨。
③几个煽情的地方。听众是有感情的，当你讲到情深之处时，就该抓住时机进行煽情，以引起听众的共鸣，感染听众接受你的影响。
（3）结尾深刻，能给听众带去感悟和影响
演说的结尾方式很多，要么铿锵有力，号召听众行动起来；要么柔情似水，轻轻拨动听众脆弱的情感神经；要么呼应主题，升华主题，强化你的主题
你的结尾必须深刻动人，能带给听众感悟，能给听众制造影响
提炼价值点：你的演说能给别人带来什么
要想听众认真听你讲，你的话就必须满足他们的某种需求，即你的演说能带给听众什么。
他们关心的是你讲的内容能带给他们什么好处，能帮他们解决什么问题。
听你做一次演说就是在用时间与你讲的好处做交易
演说主题和内容是听众感兴趣的
让听众明白演说对自己有什么好处
想确保你的演说能给听众带来实实在在的好处，你先要调查听众是什么职业、从事什么工作、有什么爱好
当我们看到一个着装整洁、姿态得体、表情自然的人登上讲台时，往往认为他是个做事细心、有条有理的人，进而在心里对其产生好感，甚至联想到他有各种出色的才能。
深色服装给人深沉、庄重之感；
浅色服装给人轻松、自然之感；
白色服装代表纯洁；蓝色服装使人感到恬静；
红色、黄色则使人感到喜庆、热烈、愉快
企业老总去工地上给员工讲话，不宜西装革履、衣冠楚楚，不妨休闲装，甚至一身工作服，这样更能树立亲民形象。
女企业家去学校给学生演说，不宜穿得性感暴露、过于艳丽。
再比如，单位领导去参加追悼会并要做简短的悼念演说，就不宜穿得过于邋遢，或过于时尚，服装颜色就不能太艳丽
演说者的着装一定要与现场的环境、气氛、听众所属的群体和谐
着装要与演说者体态协调
演说者的穿着必须能够体现出整体形象的美感
驼背者不宜穿过紧的上衣，不妨竖起衣服的领子作为掩饰;
臀部肥大或外翘者，不宜穿紧身裤，尤其是女性，可穿宽松的长裙作为掩饰。
矮胖者不宜穿高领子的服装，否则，会显得更矮，应该穿低领、宽松、深色的服装;
矮胖的女性，不宜穿长裙，而应穿短裙或长裤，配上高跟鞋，显得身材更加匀称
一个人的情绪在演说中发挥着重要的作用，它可以渲染气氛，烘托主题，感染听众
一个充满了感情的演说者，常常使听众和他一起感动，哪怕他所说的什么内容都没有。
”因此，在演说之前，一定要设法把自己的情绪调整到最佳状态，以饱满的情绪开始你的演说，给听众留下美好的第一印象，让听众对你的演说充满信心和期待。
情绪有积极与消极之分，积极的情绪适合在演说正能量的主题时释放出来，消极的情绪则适合在演说悲伤的主题时释放出来
在酝酿情绪时，一定要用心。想想有什么好消息、高兴的事情要告诉听众，这样酝酿积极的情绪就会容易得多
调动你的微笑并享受你的演说
对于大多数演说主题来说，微笑都是不可或缺的绝佳表情
笑是没有副作用的镇静剂！”它能反映出一个人的内心世界，是自信的标志，是礼貌的象征，也是涵养的外露和情感的体现。
在演说中保持微笑，有利于营造融洽的气氛，消除听众的抵触情绪，激发听众的感情。
为了更好地在最短时间内酝酿出微笑情绪，大家平时可以对着镜子练习微笑，每天坚持练习，直到养成微笑的习惯。
人与人之间的沟通往往会产生一个第一印象，也就是说，一个人的开场白进行得好，将可以给人留下深刻印象
如果在前3分钟里双方都没有什么感觉的话，两个人成为恋人的概率就会非常低
优秀的演说家或培训讲师都会充分利用这3分钟抓住听众的心。他们非常清楚，一旦错过了这个黄金时间，自己就会处于被动地位
简洁有力，一两句话就能引出主题
做出承诺，直接告诉听众会获得什么
采用这种方式为演说开场，几乎是没有失败过的。
心理学研究表明，听众不太关注演说者感兴趣的事情，只关注与自己利益相关的事情。
（3）摆出数据，用一连串的数据排比开场
提出问题，引发听众开动脑筋思考
坦白实情，拉近与听众的心理距离
每个人都有脆弱的一面，在演说开场白中坦白你的脆弱，更能拉近与听众的心理距离，引起听众的共鸣有趣事，把听众带入一段往事
每个人都有一些特别的经历，把这些经历与你的演说主题联系起来，并作为开场白讲出来，很容易将听众带入到你的往事之中，让听众对你的演说主题产生兴趣
自我介绍式开场白：让自我介绍别具一格
巧妙解释你的名字
巧妙解释你的名字，方式方法有很多：
要落落大方、不卑不亢。
在做自我介绍式开场白时，一定要落落大方、不卑不亢
保持身心放松，做到表情、肢体动作自然。
不要自我吹嘘，也不要过分谦虚
在做自我介绍式开场白时，不要陷入两种极端：一种是自我吹嘘，
另一种是过分谦虚。自我吹嘘很容易露马脚，听众很容易识别出来，过分谦虚则显得虚伪或不自信。
比较好的做法是，尽量保持自我介绍的客观性，比如，“我喜欢打羽毛球，朋友说我打得不错
把握自我介绍的篇幅。
有些人在做自我介绍式开场白时，滔滔不绝地讲个没完，这就有点喧宾夺主的味道了。
听众很容易产生厌烦情绪，认为你怎么光讲自己，不讲演说内容呢？所以，还是尽量简短为妙，最好控制在三五句话内
现身说法式开场白：用亲身经历建立信赖感
听众喜欢听故事，尤其是你亲身经历的故事。
因此，在演说开场白中，可以讲一个这样的故事，或直接引出演说的主题，或为说明主题设置悬念、埋下伏笔，从而深深吸引听众的注意力。
运用现身说法式开场白时，你可以讲述自己悲惨的人生际遇，也可以讲
述年少无知时犯的重大过错，还可以讲述自己在奋斗过程中遭遇的挫折，
只要你的经历有足够的震撼力，就能够快速吸引听众的注意力，唤起听众的共鸣，使其产生认同感。这就是现身说法式开场白的魅力
介绍亲身经历要尽量简短
用亲身经历作为开场白时，一定要避免复杂的情节和冗长的表述。
否则，就成了故事会，人家听了半天，还没听到你的故事要讲什么，表达效果就会大打折扣
亲身经历要与演说主题有关
再好的故事，如果跑题了，表达也称不上精准，表达效果也不会好
用趣事、小故事引出感受。
②分享生活中的内容，以拉近与听众的距离。
③设法将你的感受与演说主题联系起来，从而引出主题
示弱式开场白：适当示弱以增强亲和力
谦虚、示弱是赢得他人好感的重要特质。
无论是在人际交往中，还是在演说的开场白中，适当示弱可以增强演说的亲和力和感染力，拉近你与听众的距离，从而取得更好的演说效果。
在公众面前发表演说，就如同被陈列在橱窗中，你的一颦一笑，你的个性风格，你的肢体动作，都被听众看得真真切切。
一旦你流露出趾高气扬、自以为是的气势，听众就会立即疏远你。
如果你不受控制地紧张，你可以主动坦白。如果你有缺点，你也可以主动示弱。听众会对你的谦虚诚恳作出最温暖的友情回馈的
结合现场环境和听众情况
示弱式开场白不能乱用，要根据演说现场的环境和听众情况去用。
比如，有多人演说，你排在后面，前几位演说时都在自我吹嘘，表现得信心十足，而你登台后却反其道而行之，来个主动示弱，这样就取得较好的效果。
听众都是资深人士，有较高的身份、地位或成就，你在演说时就可以运用示弱式开场白
把握好示弱和谦虚的“度”
示弱式开场白，既包括谦虚的自我介绍，也包括自我弱点的坦白
示弱式开场白要确保真实
示弱和谦虚还要确保客观、真实
幽默式开场白：开场就能活跃演说气氛
以自嘲的方式开场，制造幽默效果
大脑喜欢幽默，运用幽默式开场白去演说，不仅能引人发笑，活跃现场气氛，还能消除听众的心理防线，让大家在轻松愉快之中进入演说接受者的角色，更容易接受你的信息，也能增加你的个人魅力。
自嘲，是语言艺术中一个较高的境界，也是一个人自信的表现，一个没有自信和豁达胸襟的人是无法做到的。
适度地自嘲，既是一种良好的修养，也是一种乐观的态度
不仅可以缓解自己内心的紧张感，还能让大家笑一笑，是一种高明的影响他人的策略。
自嘲的方式方法有很多，可以从自己的长相、身材、说话的口音入手，也可以嘲笑自己某件事做得不好，或嘲笑自己某方面的能力欠缺。
无论何种自嘲，都能活跃演说气氛，给听众留下亲近感和人情味
以调侃的方式开场，活跃现场气氛
在一些比较正式、严肃的场合讲话，可以反其道而行之，来一点调侃，活跃一下严肃的气氛，往往能取得很好的开场效果。
运用调侃的方式作开场白时，切勿调侃宗教信仰、种族肤色、民俗禁忌等方面的东西，以免弄巧成拙，制造不愉快。
调侃还要浅显易懂，避免深奥生涩，让人不明白你的意思
避免低级庸俗的笑话或粗俗的语言
幽默需要智慧，是一种高尚的情趣，是智慧与情感的结晶
运用幽默式开场白时，最忌讳的是讲一些不入流的笑话。
如果把笑话和幽默混为一谈，那可能会让演说变得庸俗不堪，令人生厌。
幽默式开场白一定要避免低级庸俗的笑话或粗俗不堪的语言。
悬念式开场白：有悬念的开场魅力无穷
好奇是人的天性。在演说时，若能运用悬念式开场白，必将激发听众的好奇心，使他们对你的演说保持兴趣
有三件事常年牢牢占据前三的位置。
排在第一位的是死亡，排在第三位的是坐飞机（略作停顿）。
排在第二位的这件事，说出来可能大家不信，但它足以让一个自信的成功人士感到焦虑，那就是公众演说。
介绍几种实用的制造悬念的开场白技巧：
- 背景铺排法
所谓背景铺排法，指的是进行充分的背景铺垫，但就是不揭示听众最关心的答案，使听众不得不带着强烈的好奇心去听演说。
通过充分的背景铺排，制造悬而未决的意境，可以有效地勾起听众的好奇心。这就是我们常说的“卖关子”。
事实爆料法
在日常交际中，当别人爆出一个猛料，告诉你一件意外的或惊人的事实时，你会不会产生兴趣，然后追问这件事的详细情况？答案是肯定的
提问答疑法
所谓提问答疑法，即设问法，先提出问题，引发听众思考，激发听众好奇，促使听众尽快进入演说者的主体框架，再回答问题，满足听众的好奇心。
抒情式开场白：真挚的感情最能打动人
技巧：好说歹说，关键看你怎么说
1．主题句：创造并不断重复主题句
化繁为简——从复杂的话题中提炼出一个精彩的主题句
也许你要讲的话题非常复杂，以至于你没办法提炼出主题句
围绕你的演说主题，把你的想法列在一张纸上。
② 把众多想法用一句有逻辑的话语组织起来，变成一句观点鲜明的话。
③ 设法精简这句话，让它朗朗上口，至少不应该拗口难懂。
对于演说强调了两件事：一是知识与准备，二是努力说清楚
话说清楚不仅很重要，而且是一件有难度的事情。不过，如果掌握了下面几招，将大大提高你把话说清楚的能力。
（1）按基本逻辑来表达
无论是讲一个故事，还是讲一件事情，或是讲一个问题，都应该遵循一定的逻辑结构。通常来说，可以遵循的表达逻辑有以下几种：
先提问题，再找原因，再说方案”的表达逻辑。
总分总式”“分总式”“总分式”的表达逻辑。即先讲结论，再说原因，
最后呼应主题；先说原因，后说结论；先说结论，后说原因。
先因后果”“先果后因”的表达逻辑。即先说原因，再说结果，或先说结果，再说原因。
倒叙”“顺叙”“插叙”的表达逻辑。
- 把要点依次列出来
在讲述要点时，一定要做到层次分明，重点突出
把概念讲得有条理
在演说中，概念性的连接词的使用频率非常高。这类词语若用得好，可以让你的演说富有条理；若用得不好，则会让你的演说变得混乱不堪，让人听不明白。例如：
时间概念——过去、现在、将来……
空间概念——东西南北、由内到外、由外到内……
顺序概念——首先，其次，再次，最后；第一，第二，第三…
何为精彩的故事？它必须有跌宕起伏的情节，有悬念，有未知，让听众听了故事的开头，猜不到故事接下来怎么发展。这样听众才会始终充满好奇，集中注意力去听你讲情节跌宕起伏的故事
往往是以“冲突→化解冲突→再次冲突”这样的思路展开的。
冲突是这类故事的主线，因为没有冲突就没有情节的起伏。始终波澜不惊的故事，称不上好故事，是无法吸引听众的
故事原型可以是波澜不惊的情节，但你在讲述的时候，可以运用停顿、提问以及语气的变化，有意地制造悬念和惊喜，从而引发听众的好奇心，集中听众的注意力
在如今这个互联网时代，简洁表达已成为一种趋势，成为一种美德，运用比喻可以简化复杂的思想，加快听众对你演说内容的理解
人生的前方要永远有希望，有温暖才行
无论是比喻还是打比方，它们的作用不光是吸引听众的注意力，更是促使听众加快对演说内容的理解
慢递进：先做铺垫，再深入主题
改变一个人的思想观点是世界上最困难的事情之一
演说者又不得不面对这个棘手的问题。
但是，如果你能掌握层层递进的说服艺术，并在演说时娴熟地运用，那说服听众接受你的观点、认同你的思想，就是一件很简单的事
在演说过程中，恰当的停顿具有以下几种作用：
- 强调重点，加深听众的印象；
- 给听众思考和理解的空间；
- 制造悬念，激发听众的好奇心；
- 调整思路，有效地组织接下来的语言；
- 创造意境，增强演说气氛。
恰当的停顿比任何语言都有效
讲到关键处，稍加停顿，以强调重点
提出问题后，停顿数秒，再进行回答
配合声调变化，用停顿营造独特氛围
加深听众对演说内容的记忆。
给听众带来欢乐和趣味
清晰的逻辑就好比演说的骨架，能够引导演说者亦步亦趋，环环相扣地说明问题，表达观点，影响听众，直到说服听众。
一场演说的主题再复杂，耗时再漫长，只要有清晰的逻辑，演说者就能做到掌控有度，听众就不会觉得枯燥
无论是在工作汇报中，还是在主题演说中，结论先行都是体现逻辑性的一个重要原则。
语言精练，概括要点，不及其余
重复题目，首尾呼应，振聋发聩
宁静就是这么简单，一个淡淡的微笑，一句贴心的话语，一颗能够包容万物的心灵，足以使一张紧绷的脸绽放出笑容，那笑容就像徜徉在天边的云朵清新而自然”
人在不同的情境中，会产生不同的情感。
在欢快的环境中，人的内心也会随之轻松欢快起来。在静谧的环境中，人的内心也会随之变得安静。
演说结尾有哪些禁忌。
禁忌1：问答结尾
很多演说都包含了问答环节，并以此作为结尾，尤其是一些培训讲师、企业高级主管喜欢用这一招。
不是好的结尾方式，甚至说是一个糟糕的结尾方式。
禁忌2：草率了事
有些人在演说的结尾处不对主题作必要的概括，也不强调主题，而是匆忙地结束，草率地收兵
禁忌3：讽刺挖苦
有些演说者，因为在演说过程中发现一些听众不认真听，比如，交头接耳、玩手机、开小差。
禁忌4：拖泥带水
有些演说者，明明已经到了结尾处，偏要喋喋不休地说十几分钟，讲一些没有意义的内容，或重复前面的一些内容，拖拖拉拉
好的结尾应该干脆利落，该结束就结束，可有可无的套话不要说。
禁忌5：节外生枝
有些演说者在结尾时说：“其实吧，我还有很多内容要讲，但没有时间了，以后有机会再讲吧
禁忌6：做作客套
有些演说者在演说结束时，总是忍不住客套一番。
禁忌7：谢个不停
有些演说者，为了表达对听众的配合和主办方的支持的感谢，特意在演说结尾谢个不停
禁忌8：故作谦虚
有些演说者在演说结尾，总要说上几句自谦的或道歉的话，好像不这么说，内心过意不去一样
禁忌8：故作谦虚
有些演说者在演说结尾，总要说上几句自谦的或道歉的话，好像不这么说，内心过意不去一样
人人都知道演讲,演说的重要性,有些东西,可以后台刻意去培养,训练
没有谁天生就会,基础的演讲需要训练,中级的演讲需要磨练,顶级的演讲需要天赋
相比于学习技术,它可以让自己拿到一份可观的薪水,但是学会演讲,一个人到了一定的年龄,技术占比就没那么关键了
往往一些自身其他方面的软实力,让自己走得更远,越来越宽.
粗浅的演讲就是有逻辑的表达,中级的演讲就是自我展现,顶级的演讲就是品牌销售
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