久坐等于慢性自杀？1个动作“抵消”久坐带来的伤害

你必须要有一样拿得出手的东西

这是胡适先生在1932年北大毕业典礼上,对即将毕业步入社会学生的一次演讲,尽管距今过去已有90年, 在当年的胡适先生看来,大学毕业后,除了继续做学术研究以外,不管是做其他的职业,做官,还是在家享...

总觉得自己过得不好，多半是陷入了“受害者”模式

你的气质里，藏着你读过的书和走过的路

一个人最了不起的能力-守住自己

真正厉害的人都具备:思危，思退，思变

刻到骨子里的教养

知人不评，知事守口，知理不辩

土狗这一生